Vyhoda PK
Primární výhodou Parkouru je, že zlepšuje vaši schopnost přemisťovat se mezi různými místy. Je to vlastně podstata Parkouru, praktický a účelný pohyb z místa na místo. Začnete si uvědomovat že je kolem vás mnohem více cest než jste si mysleli a než jste dokázali vnímat.
Samotným tréninkem Parkouru pak roste vaše schopnost těchto cest využívat. Toto vám může také pomoci v sebeobraně, protože unikáním před útočníkem přes různé překážky rychle zvyšuje váš náskok před ním a tudíž zároveň i vaši bezpečnost.
Fyzická zdatnost je dalším přínosem. Ne pouze proto že při tréninku používáte a tím i posilujete každou část svého těla, ale i proto že každá technika, každý pohyb zatěžuje celé vaše tělo a dává vám neuveřitelně zabrat. Kombinuje krátké výbuchy aktivity s delšími periodami lehkých cvičení, takže zlepšuje jak vaši sílu, tak vaši výdrž.
Psychická stránka Parkouru by ovšem neměla být přehlížena. Jedním ze základních aspektů Parkouru je, že se musíte naučit rychle hledat ty nejvýhodnější řešení různých situací, aniž by jste se zastavili, a v tom vám nikdo nepomůže. Čím déle trénujete Parkour tím více důvěřujete vlastnímu úsudku, protože jedině ten vám může pomoct a leckdy vás zachránit. Nejlepší osoba která může hodnotit co zvládnete a co ne, jste pouze vy sami...
Stejnou cestou vám Parkour pomáhá bojovat s každodenním strachem. Tím že při přeskakování každé překážky musíte bojovat alespoň s minimálním strachem se naučíte jak ho obcházet. Jednou se naučíte s ním spolupracovat a využívat ho ke svému vlastnímu prospěchu, můžete to použít v jakékoliv situaci, a ve výsledku se stanete celkově sebejistějšími.
Parkour se praktikuje na veřejných místech, protože jde o to, být schopen zvládat praktické situace z reálného života a abyste mohli parkour trénovat je zapotřebí naučit se zbavit studu, když děláte něco odlišného. Jak parkour začne být pro společnost přijatelnější, tak se problém zmenší a některé výhody se ztratí,není však jisté, zda-li se parkour stane běžnou záležitostí.
Parkour také vyžaduje, abyste na sebe vzali zodpovědnost za vše co děláte, a proto posiluje vaši přímost, čest, poctivost. Jako Parkouristi musíte podstupovat rizika která ostatní ani nevidí, a když přijde na to abyste rozhodli, není tu nikdo jiný kdo by to udělal za vás...
Díky Parkouru ze sebe povětšinou máte i dobrý pocit. Parkour je o vašich osobních úspěších. Tím že na sebe berete plnou zodpovědnost, můžete si v zápětí dopřát ten pocit, že to co jste dokázali vy, jste dokázaly díky sobě a nikomu jínému. (
Dává nám to pocit volnosti. Díky Parkouru se vymykáme všem možným konvencím a pravidlům dnešní společnosti. Utíkáme před stereotypem, vidíme svět jinak.
Naše mysl, se otvírá jiným možnostem. Nezavírejte oči….
.:medyzon překlad z http://parkour.net/parkour/articles/item.php?itemid=11